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- L'hormonothérapie peut-elle provoquer des troubles du sommeil ?
L’hormonothérapie est un traitement généralement proposé après la prise en charge hospitalière du cancer du sein. Elle est prescrite lorsque le cancer est hormono-dépendant, c’est-à-dire que les cellules cancéreuses possèdent des récepteurs hormonaux aux œstrogènes (RE positifs) et/ou à la progestérone (RP positifs). Près de deux cancers du sein sur trois sont hormono-dépendants (également appelés hormono-sensibles).
Oui, l'hormonothérapie du sein peut provoquer des troubles du sommeil, mais souvent de manière indirecte. Les troubles du sommeil peuvent être liés :
- Aux bouffées de chaleur nocturnes
- A de l’anxiété
- A une ménopause précoce
- A la fatigue, la douleur, ou certains médicaments
Voici quelques conseils pour favoriser un meilleur sommeil :
- Maintenir une bonne hygiène de sommeil (horaires de coucher et de lever réguliers)
- Éviter les stimulants (café, alcool, boissons énergisantes)
- Favoriser une activité physique adaptée
- Recourir à des techniques de relaxation et privilégier les activités calmes, sans écran, avant d’aller se coucher
Dans certains cas, un traitement médicamenteux temporaire peut être envisagé.
En savoir plus sur l'hormonothérapie du cancer du sein
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